Muladhara, 1er chakra

 

     Sobre el color rojo hay que tener en cuenta que es caliente, agudo, afilado, brillante, penetrante e intenso. Esto significa que estimula y calienta, que construye sangre y activa. Ardor, sexo, miedo, odio, irritabilidad, violencia...

1^er chakra o chakra raíz, se encuentra en la base de la columna vertebral, está relacionado con el elemento tierra, con annamaya kosha ¹, con apana vayu ²  y con el punto marma trik o el BL 35 Huiyang de la medicina china.

Su función es la supervivencia y el enraizamiento, cubrir las necesidades básicas que dominan a una persona, como puede ser alimentarse, refugiarse y vestirse. Es el lugar donde kundalini duerme y el yoga nidra su despertador. Es el más instintivo de todos los chakras, desde él se genera la respuesta de pelear o huir, es nuestra naturaleza animal, nuestra encarnación, la vida física, el lugar desde donde se genera el impulso sexual. 

Arraigo, calma, paz, fidelidad y coherencia son consecuencias de su buen estado. Es coraje, ingenio, fuente de recursos, conexión con el espíritu de los ancestros (con sus desafíos, sus triunfos y sus bloqueos.

Un cuadrado (hay quien dice que amarillo, pero predominan los que apuestan por el color rojo), el número 4, el mantra “Lam”, el elefante (hay también quien dice que tiene que ser blanco y con no sé cuantas trompas) son símbolos asociados a este chakra.

Es el punto entre el ano y los genitales. Y se relaciona con las glándulas suprarrenales, el intestino, las piernas…, las partes sólidas del cuerpo (dientes, uñas…).

🌿Guerra, hambre, desastres naturales y cualquier suceso que amenaza nuestra vida permanece en las energías de Muladhara, impreso en el cuerpo sutil y generando un patrón de comportamiento que se repite generación tras generación. Este es el trabajo que tenemos que emprender: liberar al cuerpo sutil de los patrones heredados, evitar que continúen en el árbol genealógico. 🌿

💥Los chakras no funcionan de manera independiente; el equilibrio de uno supone una modificación en los demás, por eso es importante comenzar desde el más bajo. Muladhara en equilibrio nos hace sentir a salvo, seguros; solo a partir de aquí se puede crecer y pasar al siguiente.💥

Meditar en Muladhara da confianza y calma el cuerpo, genera una actitud entusiasta hacia la vida, promueve la curación, la buena forma de nuestras partes sólidas y la regularidad en sus funciones.

Bloqueos en este chakra implican inseguridad, apatía, apego y baja autoestima. Hay que tener esto como posible origen de enfermedades crónicas relacionadas.

La hiperactividad de Muladhara puede generar rigidez y hostilidad hacia los cambios, egoísmo y agresión. Es conveniente por tanto, que en los periodos de cambio (laboral, mudanzas, divorcio, etc.) uno se zentre en la estabilidad de este chakra.

Se ha hablado de...

1 Annamaya kosha 1a envoltura del cuerpo físico (sthulasharira)³. Se compone de alimento y agua principalmente; de los cinco elementos en estado físico. Sus desequilibrios se manifiestan como enfermedad física (crónica o aguda). Los métodos de diagnóstico son el pulso, la lengua, abdomen, síntomas en los tejidos y canales y test médicos. Las sustancias que se utilizan para su curación son la comida, el agua, hierbas y especias; dieta y ejercicio físico.

2 Apana vayu está presente en la cavidad pélvica y es responsable de las funciones de evacuación del cuerpo, gobierna el movimiento en el colon, está presente en el plexosacroilíaco (articulaciónsacroilíaca), influye la función de los testículos, ovarios y trompas de Falopio, regula la menstruación, la eyaculación y la expulsión del feto.

3 Sthulasharira, según el vedanta, es el cuerpo denso, el cuerpo mortal físico que come, respira y actúa. Es el instrumento de la experiencia de Jiva y sus características son: el nacimiento, envejecimiento, muerte y estado de vigilia.