CEPYAndalucía

  CEPYA ndalucía CINCO PUNTOS, QUE LO EXPLICAN TODO   1.   🌹 Cepya & Ayush   🌹 o 🌾 CEPYAndalucía   🌾 es un Centro de Estudio y Práctica de Yoga y Ayurveda  que pretende dar a conocer al público en general una práctica médica ancestral que no debería ser olvidada y que sin duda ayudará a mejorar las condiciones de vida y salud de todos aquellos que basen en ella sus hábitos diarios y costumbres alimentarias. 2. Es el punto de partida teórico desde el que cada cual   basará su aprendizaje y dirigirá su práctica, adquiriendo con ello una perspectiva diferente hacia el concepto salud y de enfermedad, así como de los principios o intereses que uno tiene con relación a la vida. 3. A quí se estudia y se practica, se comparte, (a través de los comentarios en el blog o en el grupo de Telegram ) y como consecuencia de todo ello se mejora y se aprende. Se aprende que el mantenimiento de la salud debe pasar a la primera línea de acción y conver...

Si entendemos que ayurveda es la manera de enfrentarse al  dosha , al  karma  y a las circunstancias parece lógico enfocar el método en estas tres mismas direcciones y dictar preceptos útiles para cada una de ellas: equilibrar el  dosha , crear nuevo  karma  y trabajar el plano espiritual para afrontar con el mejor ánimo posible las circunstancias que nos traiga la vida.  Ayurveda nos indica tres caminos: 💚 Yukti vyapashraya chikitsa o terapia de  doshas , que se ocupa de su equilibrio a través de la dieta, el uso de hierbas y el masaje, así como con las terapias de sudoración  (svedana),  oleados  (snehana ), emesis  (vamana ), purgación  (virecana ), aplicación de enemas  (basti ), medicación a través de la nariz  (nasya )…, y todo lo relacionado el famoso tratamiento conocido como  pancha karma . 💙 Sattvavajaya chikitsa o terapia de yoga, enfocado principalmente a aumentar  sattva ...